Jelenlegi hely

Fel lehet készülni a szülésre, gyermeknevelésre?

A születés, és szülés az élet egyik legmeghatározóbb élménye. Rögzülnek a képek, és újrajátsszuk az "élményt" új dolgok kezdetekor.

Szülés előtt állva érdemes megállni egy kicsit és elgondolkodni a lehetőségeken, következményeiken, akkor is, ha hüvelyi szülésre, és akkor is, ha császármetszésre készülünk. 

 

"A mostani anyák nem tudnak szülni." - Hallani orvosok szájából, Több helyen az országban 50 % fölött van a császármetszés aránya. (WHO ajánlása jóval alacsonyabb,10-15%)

Lehetséges, hogy mára elfelejtettünk szülni?

Nem rég hallottam egy tanulságos történetet vidékre költözött ismerősömtől :
Kecskéket vett, amik kilenc gidát ellettek. Először elpusztult kettő, akkor azt hitték, hogy azért, mert életképtelenek voltak. Aztán jött a többi és a kilencből maradt kettő, amit meg tudtak menteni. Az eladót megkérdezve kiderült, hogy olyan kecskéket vettek, amiket születés után egyből elszakítottak az anyjuktól és cumisüvegből tápláltak. Ez az ellésük volt a hetedik. Az előzőeknél egyből elválasztották a gidákat, nem is szoptathatták. A mostani elléskor ennek következtében még tisztogatni sem álltak neki az újszülöttjeiket, nemhogy szoptatni. A gidák pedig elpusztultak. (Parlagi kecskéikkel semmi gond nincsen.)

Régen az asszonyok közel voltak a természethez, láttak állatokat szülni, esetleg segítették is őket. Több generáció lakott együtt, több gyermek volt egy családban. A kislányok játékaikkal már kiskoruktól az anyaságra készültek. Mikor áldott állapotba kerültek odafigyeltek rájuk, védték, óvták őket és a kis jövevényt. Szerető, odafigyelő lelki és testi támogatásban volt része a szülésnél is. Olyan személyek vették körül, akik hitték, tudták, hogy ő tud szülni. Nem kellett kutatnia, több irányból megnézni, milyen lehetőségei vannak: Valóban csak az, amiket mondanak?

Mindegy, hogy ki van mellettünk, ki fogja, vagy nem fogja a kezünket? Mi alapján kérünk segítséget? Hány beavatkozás van, ami megfoszt bennünket a természetes tudástól?

Mit meséltek, hogy születtél? Vártak téged? Volt testvéred, akiről nem tudsz? Szoptatott az édesanyád és mennyit volt veled? Akinek a történetét hallgatod, hogy készült fel a szülésre? Kikkel vette körül magát? Megnézted, hogy bánt csecsemőjével? ...

Anyaként és apaként is fontosak ezek a kérdések.
 

Kismamaként tudtad?:

  • Akár előbb érezheted, hogy babát vársz, mint a teszt kimutatná.
  • Beszélgethetsz babáddal, és születése után már mint ismerős köszöntheted.
  • Hozzáértő lelki és kényelmi támogatással jelentősen rövidülhet a szülésed ideje, az összehúzódások megélése könnyebbé válik.
  • Csökken a beavatkozások mértéke.
  • Találkoztál olyannal, aki jobban ismer téged, mint te magadat? A várandósság alatt egyre érzékenyebbé válsz, aminek a csúcspontja a szülés és a gyermekágyas időszak. A legjobb alkalom, az önismeretre, és a babád megismerésére. Keress olyan szülésfelkészítőt, kísérőt, könyveket, amik a lelki részekre is kitérnek

Tudtad, hogy a gátak tudatosításával, a félelmek oldásával változtatni lehet a szülés kimenetelén? Könyvek szólnak természetes módszerekről, melyek szülés közben természetes módon csillapítanak fájdalmat, és a császármetszés utáni fájdalmak csökkentésére is vannak megoldások. A képzett dúlák, (segítő asszonyok) független, és sokrétű segítséget nyújtanak neked. A lehetőségeid nyílnak meg a közös beszélgetésekkor, és támogatásukkal.
 

Minden gyermek más. Többféle módszer van a gyermek gondozásban, nevelésében. Ti vagytok a legjobb szülők a gyermeketek számára. A ti feladatotok megtalálni a hozzá vezető utat. Mindig kérhettek segítséget.


Milyen hatása van a dúlai támogatásnak?

Jelenléte pozitívan befolyásolja a szülés kimenetelét:
  • császármetszések száma 50%-kal csökken
  • esetek 25%-ában rövidebb a vajúdás
  • 60%-kal kevesebben kérnek epidurális érzéstelenítést
  • 40%-ban csökken az oxitocin használata
  • 30%-kal kevesebben kérnek fájdalomcsillapítást
  • fogós szülések száma 40%-kal csökken.

Gyermekágyban kérhettek személyre szabott segítséget. Bármilyen kérdésetek, elakadásotok van megkereshetitek. Akkor is hívhatjátok, ha csak egyszerűen elfáradtatok.

Kívánom, hogy átélhesd azt, amikor mindenki a helyén van: Anyaként vagy apaként ti, a gyermeketek, a várandósságot gondozók, a szülésznő, a dúla, az orvos, a nagyszülők és barátok, az ismeretlenek.

Kernné Mihácsi Melinda 
Önismereti és Párkapcsolati Problémamegoldó Tréner,
Szüléstámogató és Gyermekágyas Professzionális Dúla

Neked ajánljuk!

Az egyik legfontosabb izmunk- mégis alig tornáztatjuk

Az egyik legfontosabb izmunk- mégis alig tornáztatjuk

A mélymedencei izomzat. Akinek már van gyermeke, pontosan tudja, milyen változásokat hoz létre a várandósság és a szülés ebben az izomcsoportban. Alaposan kinyújtja, meggyöngíti, néha pedig még egyéb sérülések is keletkeznek rajta. Ennek következtében megjelenhet az inkontinencia, kitágul a hüvely, megsüllyedhet a méh. Fájhat a derekunk is. A jó hír az, hogy tornával szinte teljesen helyrehozható.
Nem kell egyedül megküzdened a technológiával – itt a mivagyunk.hu

Nem kell egyedül megküzdened a technológiával – itt a mivagyunk.hu

2026-ban minden a mesterséges intelligenciáról szól... Körülöttünk van, alakítja a munkánkat, a mindennapjainkat, csak éppen senki nem magyarázta el nekünk magyarul, érthetően, hogy mit kezdjünk vele. Eddig.
Nem te vonzod be a bántalmazókat, sajnos jönnek maguktól is

Nem te vonzod be a bántalmazókat, sajnos jönnek maguktól is

“Hogy vonzottam be? Kötődési zavarom van? Kapcsolatfüggő vagyok?” Kérdezi sok nő tanácsadói praxisomban a bántalmazó kapcsolatáról. Bár ezek a nők a saját lelkükben keresik a hibát, nem ott van a baj.
Ha nyílnak a kertben a kék ibolyák....

Ha nyílnak a kertben a kék ibolyák....

A tavasz első hírnökei, a hóvirág, a krókusz, a tőzike, a nárcisz után előbújtak lila színben pompázó és illatos ibolyák is. Az ibolya azon túl, hogy ehető növény, jótékony hatással van az emberi szervezetre. 
Ugrás az oldal tetejére