Egy év kihagyás – Mire jó a gap year?

2025. 08. 27.

A „gap year” egy olyan időszak, amikor a frissen érettségizett középiskolások egyéves „szünetet” tartanak a továbbtanulásuk előtt. Mit nyerhetnek vele a diákok?

Ha valakit nem vettek fel, vagy felvettek, de egy évet más hasznos dologgal szeretne tölteni. De mivel? Miért lehet ajándék, ha kimarad egy év? Mutatunk néhány tippet:

szakmai tapasztalat:

értékes munkatapasztalat diákmunkával vagy gyakornokként
különféle szakmákat kipróbálhat

Előny: pénzkeresés, gyűjtés a tanulmányokra, segít eldönteni, milyen irányba induljon tovább, a munkahelyen annak felismerése, hogy érdemes továbbtanulni és kell a diploma a boldoguláshoz

önkéntes munka:

külföldi önkéntes programban való részvétel (erasmusos lehetőségek, diákcsereprogramok)
itthon önkénteskedni

Előny: (nemzetközi) tapasztalat, különböző feladatok kipróbálása, saját érdeklődési terület megismerése, keresése

utazás:

turistáskodás
tanulmányút
zarándoklat

Előny: külföldi utazás során világot lát, megismerhet más kultúrákat, országokat, embereket, nyelvtanulás, szélesebb látókör

tanulás:

ingyenes vagy fizetős szakképzés
online kurzusok
nyelvtanulás, nyelvvizsga
meglévő érettségi tantárgy kijavítása, megismétlése
jogosítvány megszerzése

Előny: ebben az időszakban fókuszáltabban lehet tanulni, esetleg újragondolni a jelentkezést, új ismereteket szerezni

készségek fejlesztése:

gyakorlati készségek fejlesztése (pl. nyelvtudás, digitális tudás)
egyéb fontos készségek fejlesztése, pl. problémamegoldás, csapatmunka, döntéshozatal, kritikus gondolkodás, önálló munkavégzés, időbeosztás, pénzbeosztás, kommunikáció

Előny: olyan dolgok kipróbálása, megismerése, amiket nem lehet tanteremben megtanulni

személyes fejlődés, önismeret:

önismeret fejlesztése (átgondolni, hogy mik az álmok, tervek, életcélok, mivel szeretne foglalkozni, mi érdekel)
kipróbálni valami újat, önállóság gyakorlása, önbizalom növelése
körülnézni, milyen lehetőségek vannak
hivatás, karrierirányok tisztázása
új barátok szerzése, kapcsolatok elmélyítése

Számos lehetőség vár tehát, a gap year-be sok mindent bele lehet tenni, ami korábban elmaradt. Legyenek céljaid, tervezd meg az évet!

Használd ki, tölts bele minél többet!

- Budapestimami -

A hozzászóláshoz regisztráció és bejelentkezés szükséges

« előző

Neked ajánljuk!

Segítség, gluténérzékeny a gyerekem! - A gluténmentes étkezés szülői szemmel

Magyarországon a cöliákia becslések szerint a lakosság körülbelül 1%-át érinti, ami közel százezer embert jelent. A gluténmentes étrendet követők köre ennél tágabb: hazai adatok szerint a 15 éves és idősebb magyarok 1,8%-a követett gluténmentes diétát, a nem-cöliákiás gluténérzékenység pedig egyes becslések szerint már több százezer embert is érinthet. (1;2) Ezért a gluténmentes étkezés nem egy szűk, elszigetelt probléma, különösen akkor nem, ha a gyerekeket nézzük. Egy diagnózis vagy tartós étrendi korlátozás nemcsak a gyereket érinti, hanem az egész család hétköznapjait átrendezi: a bevásárlást, az uzsonnacsomagolást, az óvodai és iskolai ünnepeket, a menzával kapcsolatos döntéseket, a kirándulásokat és sokszor még azt is, hogy a szülő mennyire érzi biztonságban a gyerekét egy közösségi étkezési helyzetben.

Kicsi ruhák, nagy mentőakciók – így lesz kidobás helyett kedvenc darab

A kisgyerekes ruhatár egy külön világ. A darabok gyorsan cserélődnek, mégis közben meglepően gyorsan el is használódnak. Egy body, amit pár hete vettél, már foltos. Egy nadrág térde elvékonyodott, pedig még bőven hordható lenne.Ilyenkor nem az a legjobb döntés, hogy kidobjuk. Ezek a ruhák nagyon jól javíthatók – ráadásul egy kis átalakítással még jópofábbak is lehetnek, mint új korukban.

"Elfogyott a gyömbérszörp?"

A gyömbérszörpről először a 90-es években hallottam, a Hupikék törpikék egyik „dalában”. Igaz, akkoriban a gyömbér még nem volt mindennapos vendég a boltok zöldséges pultján. Aztán ahogy egyre könnyebben hozzáférhetővé vált, úgy kedveltem meg én is egyre jobban.

Illatos kincs a bokrokról – ezért érdemes most bodzát gyűjteni

Május végén és június elején országszerte virágzik a bodza, amely nemcsak az utak mentén és erdőszéleken illatozik, hanem igazi konyhai és házipatikai kincs is. Sokan ilyenkor indulnak kosárral bodzát szedni, hiszen néhány marék virágból egész évre elegendő szörp, tea vagy akár különleges finomság készülhet.