Jelenlegi hely

Furcsán tartja magát a gyermekem...Lehet, hogy gerincferdülése van?

Figyeljük meg a cseperedő, 9-11 éves gyermekünket! Ha azt látjuk, hogy a vállai asszimmetriusak, vagy a medencéje furcsán áll, ne hagyjuk figyelmen kívül!

Az első teendő, hogy nézzük meg a gyermeket mi magunk, szülők.

Egy egyszerű "gyakorlat" a problémák felismerésére:

Állítsuk a gyermeket a tükör elé, csukja be a szemét és kérjük meg, hogy álljon egyenesen, és a két lábát egyenletesen terhelje. Ne változtasson a helyzetén, majd nyissa ki a szemét. Közösen nézzük meg a vállak helyzetét, a lapockák magasságát, valamint azt, hogy a fej egyenesen áll-e, a törzs folytatásában, vagy oldalra helyezett? Figyeljünk arra is, hogy a medence középen van-e, a köldök a has közepén van, vagy esetleg oldalratolódott?

Mi a teendő, ha eltérésre gyanakszunk?

Ha eltérést tapasztalunk, ortopédiai szűrővizsgálat javasolt szakorvos, vagy ezzel foglalkozó gyógytornász segítségével. Részletes mozgásszervi szűréssel, és egy teljes gerinc röntgen felvételen látszódni fog, hogy az eltérés milyen fokú és az igényel-e bármiféle ellátást.
 


Wéberné Judit gyógytornász, Schroth terápiás, McKenzie terápás, Maitland manuálterápiás szakgyógytornász

Neked ajánljuk!

A varrás többet ad, mint gondolnád

A varrás többet ad, mint gondolnád

A legtöbben úgy gondolnak a varrásra, mint egy hasznos hobbira. Egy olyan tevékenységre, amellyel ruhát javíthatunk, függönyt varrhatunk vagy kreatív ötleteket valósíthatunk meg.
Mikor játszottál utoljára a gyerekeddel úgy, hogy közben nem csináltál semmi mást?

Mikor játszottál utoljára a gyerekeddel úgy, hogy közben nem csináltál semmi mást?

„Olyan játékot szeretnék, amivel elvan egyedül.” Egy játékboltban dolgozó ismerősöm mesélte, hogy meglepően sok szülő ezzel a kéréssel lép be hozzá. Nem feltétlenül fejlesztőjátékot keres. Nem olyat, amit együtt lehet játszani. Hanem olyat, ami leköti a gyereket – egyedül.
Iskolakezdés SK

Iskolakezdés SK

Augusztus végén lassan minden család ugyanarra készül: új füzetek, tornacipők, uzsonnás dobozok kerülnek a kosárba, a nyári szabadság helyét pedig átveszi a szeptemberi rutin. Ilyenkor hajlamosak vagyunk mindent készen megvenni, pedig néhány egyszerű kiegészítőt könnyedén elkészíthetünk magunk is.
4+1 tipp, hogy nyaralás alatt is megőrizd az alakod és az egészséged

4+1 tipp, hogy nyaralás alatt is megőrizd az alakod és az egészséged

A nyár és a nyaralás a feltöltődésről szól. Nem mindenkinek van kedve kemény edzésekhez és kalória számoláshoz. Néhány egyszerű szokással úgy is élvezheted a pihenést, hogy közben a tested és az egészséged is hálás lesz érte.
Ugrás az oldal tetejére