Jelenlegi hely

20 tipp a boldog párkapcsolathoz

Hogy mi a hosszú és boldog házasság titkos receptje? Azt nem tudjuk, de adunk néhány könnyen megvalósítható tippet.

  1. Szakítsatok időt arra, hogy kettesben legyetek!
  2. Legyél nyitott és elérhető a társad számára!
  3. Beszéljetek és beszélgessetek sokat!
  4. Kényeztessétek egymást!
  5. Figyelj oda, hogy a társad mire vágyik és néha lepd meg vele!

"A házasság egy olyan különleges kapcsolat, amiben az ember minél többet ad, annál inkább építi önmagát is, tehát nem elfogynak az erőforrásaink, hanem gazdagítjuk egymást."

  1. Egy puszi többet mond sok szónál!
  2. Soha ne feküdj le haraggal a szívedben!
  3. Bízzatok meg egymásban!
  4. Ne kiabálj a pároddal!
  5. Tarts be a szavad és az ígéreteidet!

  1. Engedélyezzetek magatoknak énidőt!
  2. Lepjétek meg egymást apró figyelmességekkel!
  3. Nevettessetek sokat!
  4. Maradjon meg az intimitás köztetek!
  5. Ne kritizáld, hanem bátorítsd és dícsérd a társadat!

"Szeretni nem azt jelenti, hogy egymást nézzük, hanem, hogy együtt nézünk ugyanabba az irányba." (Antoine de Saint-Exupéry)

  1. Legyetek türelmesek!
  2. Tudj bocsánatot kérni és megbocsátani is!
  3. Nem kell, hogy mindig a tied legyen az utolsó szó!
  4. Ünnepeljetek közösen!
  5. Osztozzatok a TV-n és a kedvenc sütin!​

- Budapestimami - 

Neked ajánljuk!

Mindennapi mérgeink

Mindennapi mérgeink

Gondolkodtál már azon, hogy egy-egy furcsa, makacs tünet mögött mi állhat, amire látszólag nincs semmi magyarázat? Mi van, ha a valódi okot a nap mint nap használt kozmetikumaink és vegyszereink összetevői között kell keresnünk? Ha felteszem a kérdést: szerinted hányféle mesterséges anyaggal találkozik a szervezetünk egyetlen nap alatt? Valószínűleg mindannyian alaposan alulbecsülnénk a valóságot. Játsszunk el a gondolattal, és számoljuk össze együtt, mennyi kémiai anyaggal érintkezhetünk a reggeli ébredéstől a villanyoltásig! (A napközben elfogyasztott élelmiszerek és italok összetevőit most szándékosan hagyjuk ki a képletből – a helyzet így is elég megdöbbentő lesz.)
Ha a diagnózis: PCOS

Ha a diagnózis: PCOS

PCOS. Sokan megrémülnek ettől a pár betűtől, amikor elhangzik a diagnózis. Ez egy komplex anyagcsere-zavar, ami a ma Magyarországon minden tizedik nőt érint. A policisztás ovárium szindróma azonban nem jelent feltétlenül meddőséget!
Pótold az ásványi anyagokat házi jeges italokkal!

Pótold az ásványi anyagokat házi jeges italokkal!

A nagy hőségben ösztönösen kívánjuk a sós és édes leveket, de a gyári innivalók hosszú távon nem a legegészségesebb megoldások. Inkább hoztunk néhány házi receptet.
Bizonyítványosztás: építsünk és ne romboljunk avagy mit mondjunk és mit ne?

Bizonyítványosztás: építsünk és ne romboljunk avagy mit mondjunk és mit ne?

A bizonyítvány nem mindig úgy sikerül, ahogy gyermekünk megérdemelné. A Bethesda Gyermekkórház szakemberei összegyűjtöttek néhány mondatot segítségképpen, mit és hogyan mondjunk szülőként, hogy ne romboljunk, hanem építsünk.
Ugrás az oldal tetejére