Jelenlegi hely

Mit vigyek a kórházba?

Legkésőbb a várandósság 30. hete tájékán érdemes összekészíteni egy utazótáskába vagy gurulós bőröndbe azokat az alapvető dolgokat, amelyekre a kórházban szükség lesz. Megnyugtató, ha a pakk legalább nagyjából készen áll, ráadásul komplikáció esetén előfordulhat, hogy a vártnál korábban be kell feküdnie a kismamának...

Összegyűjtöttük, mik azok a holmik, amikre szükség lesz a kórházi tartózkodás során!

 

Anyának:

  • 2-3 hálóing (kényelmes, lehetőleg pamut, elöl mélyen gombos, hogy lehessen szoptatni)
  • hálós, vagy eldobható bugyi (patikából, pl. Tena), "mamabugyi"
  • inkontinencia- vagy speciális gyermekágyas betét (patikából, vastag, nagy nedvszívóképességű)
  • szoptatós melltartó
  • melltartóbetét a csepegő tej felfogására
  • bimbóvédő, bimbókiemelő (lapos, vagy befelé forduló bimbó esetén)
  • mellszívó (egyes kórházak biztosítják!)
  • tányér, pohár/bögre, evőeszköz, papírtörlő, szalvéta
  • papírzsebkendő
  • törölköző (kéztörlő, 1-2 nagyobb zuhanyzáshoz)
  • köntös, kényelmes póló, szabadidőruha
  • tisztálkodási szerek, hajgumi vagy csat, kistükör
  • fertőtlenítő kendő, gél
  • WC papír (nagyon puha, vagy intim kendő)
  • 2 papucs (fürdéshez külön)
  • homeopátiás szerek (igény szerint)
  • mobiltelefon+töltő
  • óra
  • meleg zokni
  • olvasnivaló
  • füldugó (ha nem 1 ágyas a szoba)
  • sok-sok ásványvíz, müzliszelet, csokoládé, szoptatós tea
  • szülés után értesítendők listája
  • szükség szerint szemüveg, kontaktlencse

Babának:

  • pelenka (legkisebb méret)
  • popsitörlő
  • textilpelenka a feje alá
  • egyes kórházak ruhát is kérnek!

 
Szüléshez:

Ezeket a holmikat érdemes egy kisebb táskába tenni, amit a szülőszobára is magaddal vihetsz!

  • ásványvíz, müzliszelet, szőlőcukor, banán (ami energiát ad)
  • kéztörlő
  • vajúdós hálóing (kórháztól függ, hogy adnak-e)
  • homeopátiás szerek, illóolajok - igény szerint
  • kedvenc zenéink CD-n - lehetőség szerint

 
Iratok:

  • személyi igazolvány
  • várandós kiskönyv
  • vizsgálatok eredménye, terhesgondozás leletei
  • apasági nyilatkozat vagy házassági anyakönyvi kivonat
  • TAJ kártya

 
Apának:

  • kórházi papírruha (gyógyászati segédeszköz boltban, vagy egyes kórházakban a portán, szülőszobán lehet venni, ha szükséges)
  • papucs
  • enni-innivaló, ha elhúzódna a vajúdás
  • fényképezőgép és/vagy videokamera, elemmel, töltővel!

 
Hazaútra:

  • ruha anyukának (5-6 hónapos kismamaruha)
  • ruha babának (időjárásfüggő)
  • babahordozó

Ezt valószínűleg apa hozza be, amikor jön értünk, ezért érdemes előre összekészíteni, és jól látható helyre tenni, hogy biztosan azt hozza, amit kell! :)

 

Szerző: Sz. Szabina (Zalaimami)

Neked ajánljuk!

5 apró szokás, amitől kiegyensúlyozottabb lesz a családi élet

5 apró szokás, amitől kiegyensúlyozottabb lesz a családi élet

Van, amikor minden egyszerre történik: a gyerekek beszélnek, a táska nincs bepakolva, a vacsora odakozmál, és persze épp akkor csöng a telefon. Ilyenkor a „kiegyensúlyozott családi élet” kifejezés leginkább egy távoli álomnak tűnik. Pedig nem a nagy, drámai változások segítenek, hanem azok az apró szokások, amik csendben, lassan átrendezik a napjainkat.
5 dolog, amit a természet jobban tanít, mint bármelyik iskola

5 dolog, amit a természet jobban tanít, mint bármelyik iskola

Gyerekkorunkban magától értetődő volt, hogy kint játszunk. Faleveleket gyűjtöttünk, kavicsokat raktunk sorba, vagy csak lestük, ahogy a hangyák jönnek-mennek a járdán. Ma sok gyerek idejének nagy része zárt térben telik: iskola, otthon, képernyő.
A női termékenység titkai

A női termékenység titkai

A fogantatás és a születés misztérium. Ma már mintha ezt elfelejtettük volna. Mintha a nők már nem bíznának a testükben és abban, hogy képesek egy gyermeket a világra hozni. Egyre inkább támaszkodnak a külső hatásokra, orvosi segítségre. A külső hatások miatt is, hiszen a társadalom nyomása és a stresszes környezet egyáltalán nem segít a nyugodt gyermekvállalásban. Sok nő egyre később, gyakran csak a negyvenes éveiben jut el oda, hogy megtalálja a megfelelő párt, akivel családot alapítana, és biztos egzisztenciát is tud maga mögött. A testünk ilyenkor még alkalmas a babavállalásra, de nem mindegy hogy addig hogyan éltünk. Mit történt testünkkel, lelkünkkel.
Egészséges őszi sütik bűntudat nélkül

Egészséges őszi sütik bűntudat nélkül

Az ősz a sült alma, az illatos fűszerek és a sütőtök szezonja nálam, főleg, ha már kint beköszönt a csípős idő. Ilyenkor egy házi sütemény nem csak a testet, de a lelket is felmelegíti. Mit süssünk, ha az őszi ízek élvezete mellett az egészség is fontos szempont számunkra?
Ugrás az oldal tetejére