Jelenlegi hely

Mit vigyek a kórházba?

Legkésőbb a várandósság 30. hete tájékán érdemes összekészíteni egy utazótáskába vagy gurulós bőröndbe azokat az alapvető dolgokat, amelyekre a kórházban szükség lesz. Megnyugtató, ha a pakk legalább nagyjából készen áll, ráadásul komplikáció esetén előfordulhat, hogy a vártnál korábban be kell feküdnie a kismamának...

Összegyűjtöttük, mik azok a holmik, amikre szükség lesz a kórházi tartózkodás során!

 

Anyának:

  • 2-3 hálóing (kényelmes, lehetőleg pamut, elöl mélyen gombos, hogy lehessen szoptatni)
  • hálós, vagy eldobható bugyi (patikából, pl. Tena), "mamabugyi"
  • inkontinencia- vagy speciális gyermekágyas betét (patikából, vastag, nagy nedvszívóképességű)
  • szoptatós melltartó
  • melltartóbetét a csepegő tej felfogására
  • bimbóvédő, bimbókiemelő (lapos, vagy befelé forduló bimbó esetén)
  • mellszívó (egyes kórházak biztosítják!)
  • tányér, pohár/bögre, evőeszköz, papírtörlő, szalvéta
  • papírzsebkendő
  • törölköző (kéztörlő, 1-2 nagyobb zuhanyzáshoz)
  • köntös, kényelmes póló, szabadidőruha
  • tisztálkodási szerek, hajgumi vagy csat, kistükör
  • fertőtlenítő kendő, gél
  • WC papír (nagyon puha, vagy intim kendő)
  • 2 papucs (fürdéshez külön)
  • homeopátiás szerek (igény szerint)
  • mobiltelefon+töltő
  • óra
  • meleg zokni
  • olvasnivaló
  • füldugó (ha nem 1 ágyas a szoba)
  • sok-sok ásványvíz, müzliszelet, csokoládé, szoptatós tea
  • szülés után értesítendők listája
  • szükség szerint szemüveg, kontaktlencse

Babának:

  • pelenka (legkisebb méret)
  • popsitörlő
  • textilpelenka a feje alá
  • egyes kórházak ruhát is kérnek!

 
Szüléshez:

Ezeket a holmikat érdemes egy kisebb táskába tenni, amit a szülőszobára is magaddal vihetsz!

  • ásványvíz, müzliszelet, szőlőcukor, banán (ami energiát ad)
  • kéztörlő
  • vajúdós hálóing (kórháztól függ, hogy adnak-e)
  • homeopátiás szerek, illóolajok - igény szerint
  • kedvenc zenéink CD-n - lehetőség szerint

 
Iratok:

  • személyi igazolvány
  • várandós kiskönyv
  • vizsgálatok eredménye, terhesgondozás leletei
  • apasági nyilatkozat vagy házassági anyakönyvi kivonat
  • TAJ kártya

 
Apának:

  • kórházi papírruha (gyógyászati segédeszköz boltban, vagy egyes kórházakban a portán, szülőszobán lehet venni, ha szükséges)
  • papucs
  • enni-innivaló, ha elhúzódna a vajúdás
  • fényképezőgép és/vagy videokamera, elemmel, töltővel!

 
Hazaútra:

  • ruha anyukának (5-6 hónapos kismamaruha)
  • ruha babának (időjárásfüggő)
  • babahordozó

Ezt valószínűleg apa hozza be, amikor jön értünk, ezért érdemes előre összekészíteni, és jól látható helyre tenni, hogy biztosan azt hozza, amit kell! :)

 

Szerző: Sz. Szabina (Zalaimami)

Neked ajánljuk!

Az egyik legfontosabb izmunk- mégis alig tornáztatjuk

Az egyik legfontosabb izmunk- mégis alig tornáztatjuk

A mélymedencei izomzat. Akinek már van gyermeke, pontosan tudja, milyen változásokat hoz létre a várandósság és a szülés ebben az izomcsoportban. Alaposan kinyújtja, meggyöngíti, néha pedig még egyéb sérülések is keletkeznek rajta. Ennek következtében megjelenhet az inkontinencia, kitágul a hüvely, megsüllyedhet a méh. Fájhat a derekunk is. A jó hír az, hogy tornával szinte teljesen helyrehozható.
Nem kell egyedül megküzdened a technológiával – itt a mivagyunk.hu

Nem kell egyedül megküzdened a technológiával – itt a mivagyunk.hu

2026-ban minden a mesterséges intelligenciáról szól... Körülöttünk van, alakítja a munkánkat, a mindennapjainkat, csak éppen senki nem magyarázta el nekünk magyarul, érthetően, hogy mit kezdjünk vele. Eddig.
Nem te vonzod be a bántalmazókat, sajnos jönnek maguktól is

Nem te vonzod be a bántalmazókat, sajnos jönnek maguktól is

“Hogy vonzottam be? Kötődési zavarom van? Kapcsolatfüggő vagyok?” Kérdezi sok nő tanácsadói praxisomban a bántalmazó kapcsolatáról. Bár ezek a nők a saját lelkükben keresik a hibát, nem ott van a baj.
Ha nyílnak a kertben a kék ibolyák....

Ha nyílnak a kertben a kék ibolyák....

A tavasz első hírnökei, a hóvirág, a krókusz, a tőzike, a nárcisz után előbújtak lila színben pompázó és illatos ibolyák is. Az ibolya azon túl, hogy ehető növény, jótékony hatással van az emberi szervezetre. 
Ugrás az oldal tetejére