Jelenlegi hely

Így készülj a télre kisbabás szülőként!

A hideg idő beköszönte rengeteg izgalmat tartogat: hamarosan itt a karácsony, a hangulatos esti séták és a hófödte tájak ideje. Kisbabás szülőként az örömteli várakozás közben érdemes praktikus szempontok szerint is felkészülni a következő hónapokra. Hoztunk néhány hasznos tippet, hogy gyerkőc első tele akadálymentesen teljen - tart velünk!

Szerezz be néhány hasznos téli holmit!

A bundazsákok, lábzsákok, pihe-puha pokrócok, és az édes kis sapkák a szülők legjobb barátai lesznek, amint beköszöntenek a mínusz fokok. A bundazsák azért is hihetetlenül praktikus, mert a legnagyobb hidegben sem kell kényelmetlenül sok rétegben felöltöztetni a babát, és a macerás overál feladást is elkerülhetjük.
Természetesen a kismamákra is érdemes gondolni: a babakocsi tolókarára rögzíthető kesztyű például szuper találmány, hiszen puha, meleg és - a szimpla kesztyűvel ellentétben - lehetetlen elhagyni.

Ügyelj a D-vitamin pótlásra!

A téli hónapokban ritkán látjuk a napot - így természetes módon már nem jutunk az szervezet egészséges működését biztosító ajánlott napi D-vitamin adaghoz. Ilyenkor különösen ajánlott, hogy táplálékkiegészítők formájában pótoljuk ezt a kiesést. A babáknak való megfelelő készítmény és az adagolás kérdésében mindenképp kérd ki a gyermekorvos véleményét!

Kerüld el a bőr kiszáradását!

Odakint csípős, hideg szellő, idebent fűtés - az év leghidegebb időszakában igazi kihívást jelent elkerülni a babák érzékeny bőrének kiszáradását. A megelőzésnek szerencsére számos módja van - mindegyiket érdemes megfogadni.


Séta előtt kend be a baba arcát védőkrémmel!

  • Kerüld a napi fürdetést: heti kétszer-háromszor is elegendő. Utána ne hagyd ki a testápolós vagy olajos babamasszázst!
  • Ne fűtsd túl a szobát: a 20-21 fokos benti hőmérséklet épp elég!
  • Ügyelj arra, hogy tartsd a 60-70%-os páratartalmat a szobában: ezzel nemcsak a pici bőrét véded, hanem a nyálkahártya kiszáradását is elkerülheted.

Szponzorált tartalom

Neked ajánljuk!

Mindennapi maszkjaink – 17 gondolat az álarcokról

Mindennapi maszkjaink – 17 gondolat az álarcokról

„Nincs olyan álarc, amelyik félre ne csúszna néha.” – Idézetek a láthatatlan maszkjainkról.
Répa, szén, lyukas lábas… hóemberépítésre fel!

Répa, szén, lyukas lábas… hóemberépítésre fel!

Gondoltad volna, hogy a z éjszaka sötétjében is mosolygó, házainkat őrző hóembereknek saját ünnepük van? Ha nem, akkor ideje előkeresni a garázsba utolsó alkalommal elrejtett alkatrészeit, közeledik január 18-a, a hóemberek világnapja!
Ha elmúlik karácsony... avagy a szaloncukrok utóélete

Ha elmúlik karácsony... avagy a szaloncukrok utóélete

... már ha van nekik ;-) Nem tudom, ti hogy vagytok vele, évekkel ezelőttig azt gondoltam, hogy nincs az mennyiségű szaloncukor, ami nem fogy el decemberben. Általában a Mikulás nap táján vett első zacskók pár nap alatt elfogytak, a fára (vagy inkább csak alá) szánt szaloncukrokat el kellett dugni, hogy megérjék a fadíszítést. Mára változtak az étkezési szokásaink - kevesebb szaloncukrot veszek - és marad az ünnepek után is. Na, attól nem félek, hogy lejár a szavatosságuk, de elgondolkodtam azon, hogy milyen változatos módon lehet még őket felhasználni.
Öngondoskodás szülőként télen: mi fér bele reálisan?

Öngondoskodás szülőként télen: mi fér bele reálisan?

Télen sok szülő érzi úgy, hogy az öngondoskodás egy szép, de elérhetetlen fogalom. Mintha ez is még egy feladat lenne a listán, amit jó lenne kipipálni – de valahogy sosem jut rá idő, energia vagy tér. Pedig gyakran nem arról van szó, hogy nem törődünk magunkkal, hanem arról, hogy kevesebből próbálunk ugyanannyit adni. Ha télen azt érzed, hogy fáradtabb vagy, türelmetlenebb, és nehezebb magadra figyelni, az nem kudarc. Ez az időszak eleve többet vesz ki belőlünk, mint máskor.
Ugrás az oldal tetejére