Jelenlegi hely

Minőségi idő a gyerekkel – Adunk 15 tippet!

A minőségi idő lényege az együttlét. Nem elég a fizikai közelség, hanem egymásra fordított figyelemre is szükség van. De a rohanó világunkban hogyan találjunk időt arra, hogy együtt legyünk a gyerekkel? Mutatjuk!

Használj ki minden percet, amit gyermekeddel tölthetsz, és ha bosszús, vagy fáradt vagy, arra gondolj, a vele töltött idő a legértékesebb.
Ezekből a pillanatokból táplálkozik a kapcsolatotok és később az emlékeitek is. (Ranschburg Jenő)

Végezzük együtt a házimunkát!

Ha együtt főzünk, sütünk, teregetünk, kertészkedünk, pakolunk, gyorsabban végzünk és közben meghallgatjuk egymást. Nem kötelező feladatként, hanem kalandos, játékos formában könnyebb bevonni a gyerekeket.

Üresjáratban használjuk ki az időt!

Utazás közben az óvodába vagy iskolába, dugóban ülve, sorban állva ügyintézés közben, az orvosnál, postán, boltban várakozva is lehet játszani, beszélgetni.

Étkezzünk együtt!

Az oldott hangulatú családi vacsoráknak közösségformáló ereje van, legalább napi egy közös étkezés, amikor mindenki otthon van, biztosan megoldható. Ilyenkor mindenki elmesélheti, hogy mi történt vele aznap, mi az, ami épp foglalkoztatja.

Kapcsoljuk ki, tegyük félre a telefont!

Az egyik legnehezebb dolog, hogy egy időre félre tegyük vagy kikapcsoljuk a telefonunkat, számítógépünket, és osztatlan figyelmet szenteljünk a gyermekünknek. Amikor a gyerek mesél a napjáról, figyelmesen hallgassuk! Ilyenkor mindenki elmondhatja, mi történt vele aznap, milyen öröm, bánat érte.

Sportoljunk együtt!

Amikor kocogni megyünk, kismotorral, bringával, rollerrel jöhetnek velünk. A szabadtéri kondiparkokat is megkereshetjük.

Fesztiválozzunk!

Ma már kifejezetten divat a családbarát fesztivál, ahol a kicsik is jól érzik magukat.

Önkénteskedjünk!

A békamentéstől a virágültetésig sok hasznos tevékenységből lehet választani, amit a gyerekek is élveznek, közben megtanulják, hogy segíteni jó.

Ne hagyjuk ki az óvodai, iskolai családi programokat!

Egy közös kézműves nap, családi sportnap, mind-mind élmény és jó alkalom az együttlétre.
 

Katának sokat mesélnek. Volt néhány olyan történet, amit százszor is meghallgatott volna. Egy nap édesapja fölfedezte, hogy egy híres színész előadásában CD-n is megkaphatók ezek a mesék.
Kata ezt kapta névnapjára.
- Most aztán egész nap ezt hallgathatod!
Örömmel vonult szobájába, hogy meghallgassa. Este azonban újra megjelent a könyvvel a hóna alatt.
- Mi történt? Másikat olvassunk? - kérdezte az édesapja.
- Nem, nem! Különben jó a CD-s mese, de annak nem lehet az ölébe ülni!

Legyenek közös családi élmények!

  • Szervezzünk családi programokat, közös hétvégi kiruccanást!
  • Nézzünk együtt filmeket!
  • Társasozzunk!
  • Készítsünk papírsárkányt és egy szellős napon eresszük szélnek!
  • Olvassunk esti mesét!
  • Nézzük a csillagokat!
  • Túrázzunk!
  • Menjünk el egy sporteseményre!
  • Menjünk gyerekszínházba!
  • Készítsünk vicces anya-fia/apa-lánya (és variációi) selfie-t!

- Budapestimami -

Neked ajánljuk!

5 apró szokás, amitől kiegyensúlyozottabb lesz a családi élet

5 apró szokás, amitől kiegyensúlyozottabb lesz a családi élet

Van, amikor minden egyszerre történik: a gyerekek beszélnek, a táska nincs bepakolva, a vacsora odakozmál, és persze épp akkor csöng a telefon. Ilyenkor a „kiegyensúlyozott családi élet” kifejezés leginkább egy távoli álomnak tűnik. Pedig nem a nagy, drámai változások segítenek, hanem azok az apró szokások, amik csendben, lassan átrendezik a napjainkat.
5 dolog, amit a természet jobban tanít, mint bármelyik iskola

5 dolog, amit a természet jobban tanít, mint bármelyik iskola

Gyerekkorunkban magától értetődő volt, hogy kint játszunk. Faleveleket gyűjtöttünk, kavicsokat raktunk sorba, vagy csak lestük, ahogy a hangyák jönnek-mennek a járdán. Ma sok gyerek idejének nagy része zárt térben telik: iskola, otthon, képernyő.
A női termékenység titkai

A női termékenység titkai

A fogantatás és a születés misztérium. Ma már mintha ezt elfelejtettük volna. Mintha a nők már nem bíznának a testükben és abban, hogy képesek egy gyermeket a világra hozni. Egyre inkább támaszkodnak a külső hatásokra, orvosi segítségre. A külső hatások miatt is, hiszen a társadalom nyomása és a stresszes környezet egyáltalán nem segít a nyugodt gyermekvállalásban. Sok nő egyre később, gyakran csak a negyvenes éveiben jut el oda, hogy megtalálja a megfelelő párt, akivel családot alapítana, és biztos egzisztenciát is tud maga mögött. A testünk ilyenkor még alkalmas a babavállalásra, de nem mindegy hogy addig hogyan éltünk. Mit történt testünkkel, lelkünkkel.
Egészséges őszi sütik bűntudat nélkül

Egészséges őszi sütik bűntudat nélkül

Az ősz a sült alma, az illatos fűszerek és a sütőtök szezonja nálam, főleg, ha már kint beköszönt a csípős idő. Ilyenkor egy házi sütemény nem csak a testet, de a lelket is felmelegíti. Mit süssünk, ha az őszi ízek élvezete mellett az egészség is fontos szempont számunkra?
Ugrás az oldal tetejére