Jelenlegi hely

Milyen lesz az idei nyári bakancslistád?

Naivan azt gondoltam a tavalyi évünk után, hogy az idei a nagy lezárások időszaka lesz. Hogy mekkorát tévedtem, az márciusban már körvonalazódott. Nem akarlak untatni a részletekkel, hiszen lépten-nyomon Te is azt hallhatod ismerőseidtől, hogy fenekestül fordult fel az életük. Nálunk sem történt ez másként.

Helyette jöjjön az idei nyári bakancslistám, amiből csemegézz kedved és lehetőségeid szerint.

Okés, tudom, a valóságban még olyan messze van a nyár, lélekben viszont igen is ér készülni!

1. Mezítláb sétálni a fűben.

2. Eltölteni pár napot egy csendes helyen egyedül. „B” változat: ha nem sikerül, pár óra is elég lesz.

3. Újra kikapcsolni a mobilt egy hétvégére.

4. Elszökni a család elől, majd kiülni egy jó könyvvel a kezemben a Tisza partra. Közben az otthon elkészített hideg szörpöt kortyolgatni a mindenhová hurcolt, jó öreg palackomból.

5. Kifeküdni egy plédre és csak bámulni az eget.

6. Jégkrémet készíteni a kertben lévő gyümölcsökből.

Mit szólsz ehhez a 10 perces változathoz? Katt a képre a receptért!

7. Megtalálni álmaim fésülködő asztalát és lefesteni arra a vágyott piros színre.

8. Egy főzésmentes hét.

9. Felszabadultan beszélgetni egy ismeretlen utastárssal a buszon.

10. Kiülni a férjemmel a frissen festett teraszra egy pohár borral a kezünkben miközben a gyerekek már édesen és jó mélyen alszanak a szobájukban.

11. Életem első levendula szörpjeivel megtölteni a kamránkat.

12. Tervezgetni a gyerekekkel közösen, hogy milyen lesz az első háziállat a családban.

13. Komposztálás.

Te is zöldülnél, csak nem tudod, hogyan? Katt a képre és segítünk!

+ 1 Nem törődni a külvilágban zajló eseményekkel.

Szándékosan nem írtam sem hosszú listát, sem a jelenlegi helyzetben megvalósíthatatlant. Most a biztonságra törekedtem, nem akarok csalódni alapon.

Ha a +1 is sikerül, szuper nyarunk lesz.

Tiéd milyen lenne?

Dr. Regősné Oláh Zsanett

- Szegedimami -

Neked ajánljuk!

4+1 tipp, hogy nyaralás alatt is megőrizd az alakod és az egészséged

4+1 tipp, hogy nyaralás alatt is megőrizd az alakod és az egészséged

A nyár és a nyaralás a feltöltődésről szól. Nem mindenkinek van kedve kemény edzésekhez és kalória számoláshoz. Néhány egyszerű szokással úgy is élvezheted a pihenést, hogy közben a tested és az egészséged is hálás lesz érte.
Amikor a tűzhelynek is melege van... könnyű nyári vacsoratippek főzés nélkül

Amikor a tűzhelynek is melege van... könnyű nyári vacsoratippek főzés nélkül

Megérkezett ismét a kánikula. Ilyenkor még ránézni sem esik jól a sütőre vagy a tűzhelyre. A szervezetünk a hőség elleni védekezéssel van elfoglalva, többet izzadunk, sokkal több folyadékot kívánunk ( a Balatont is kiinnánk, ha lenne benne elég víz), az étvágyunk is csökken, az emésztésünk sem úgy működik, mint egy hűvösebb napon. Persze ettől még a család enni szeretne – a "tátogó fiókák" nem fogadják el kifogásként a 38 fokot.  Akár a hőség, akár az energiatakarékosság, akár az egészségesebb étkezés miatt szeretnél változtatni, a nyár és a hőség erre tökéletes alkalom.
Július 30. – Ünnepeljük a barátságot!

Július 30. – Ünnepeljük a barátságot!

Van valaki, akit bármikor felhívhatsz? Akivel jókat nevetsz, aki meghallgat, vagy akivel a gyerekeitek együtt nőnek fel? Ma érdemes neki írni egy üzenetet, mert július 30-án van a Barátság Világnapja.
Mi történik a gyermek lelkében, amikor úgy érzi, választania kell anya és apa között?

Mi történik a gyermek lelkében, amikor úgy érzi, választania kell anya és apa között?

A válás önmagában is komoly veszteség egy gyermek számára. A szülők útjai ugyan különválnak, de a gyermek számára mindketten örökre a szülei maradnak. Éppen ezért különösen fájdalmas, amikor a szülők közötti konfliktus nem ér véget a különválással, hanem a gyermek válik a harc eszközévé.
Ugrás az oldal tetejére