Jelenlegi hely

Tornázz a plüssöddel - játékos torna gyerekeknek

Ingyenes online, játékos torna indult a kicsiknek és nagyoknak. Csak vedd magadhoz a kedvenc plüssödet és már kezdheted is!

Napi mozgás a legkisebbeknek

Vidovszky Sára, gyógytornász, édesanya azon gondolkozott, hogy tudna segíteni a szülőknek a kialakult helyzetben. Az otthon maradó gyerekek napi mozgását szeretné megoldani játékos tornával.

Ezen kívül szeretné ingyenes, online konzultációval segíteni a mozgásszervi panaszokkal küzdőket. Ha ilyen problémád van, keresd bátran!

Sára, azon túl, hogy három gyermek anyukája, ötszörös keresztmama, tizenegyszeres nagynéni is, így nagy tapasztalata van a gyerekekkel. A Bethesda Gyermekkórházban dolgozik, jelenleg gyesen van harmadik gyermekével.

Célom a gyerekek mozgatásán túl a szülők tehermentesítése is legalább arra a 20-30 percre, amíg a gyerek tornázik. 
Szeretettel látok természetesen mozogni vágyó felnőtteket is! 

Szükséges eszközök:

  • a kedvenc plüss állat
  • szőnyeg vagy tornamatrac
  • internet kapcsolat - a youtube videó lejátszásához
  • és ti :)

Az első tornát már itt is megnézheted! Hozd a kedvenc plüssöd és neki is állhatsz! ;)

Csatlakozz a Tornázz a plüssöddel facebook oldalhoz vagy kövesd a Tornázz a plüssöddel! youtube csatornát!

Jó tornát mindenkinek!

Elsner-Szentesi Mónika - Kaposvárimami

Neked ajánljuk!

Mire jó az önismeret?

Mire jó az önismeret?

Vannak olyan időszakaszaink, hónapok, évek, évtizedek, kinél hogy, amikor egyértelmű számunkra, hogy kik vagyunk a világban, milyen szerepet töltünk be, és többé-kevésbé eredményesen állunk helyt az életünk fontos területein.
„Meglepetés a lányomnak” - 20 ajándék nyomtatható üzenetkártya

„Meglepetés a lányomnak” - 20 ajándék nyomtatható üzenetkártya

Ha anya vagy, akkor tudod, nem egyszerű mindig elmondanod a lányodnak, mit érzel. Minden szeretetünk az övék, de néha nehéz szavakba öntenünk, amit érzünk. Nem csak mi formáljuk őket, hanem ők is minket, jobbá, szebbé, nőiesebbé, elfogadóbbá, gyengédebbé változtatnak minket.
Mit tegyek, ha szorong a gyermekem?

Mit tegyek, ha szorong a gyermekem?

Mi is a szorongás? Milyen jelekre kell odafigyelnünk? Mit tehetünk ellene, és milyen megoldások léteznek, ha mi magunk, felnőttként is küzdünk vele? Teveliné Horváth Melinda, pszichológus ebben az írásában, ezekre a kérdésekre adja meg a válaszokat.
A népmese napja és apró történetek a meséről

A népmese napja és apró történetek a meséről

Idén 15 éve, hogy szeptember 30., Benedek Elek születésnapja a népmese napja. Hoztunk Nektek sok apró érdekességet a népmesékről.
Ugrás az oldal tetejére