Családi Öröknaptár

Nálatok is problémát okoz követni, hogy kinek, melyik napon, mikor, milyen programja, különórája, edzése van? Nem kell észben tartani: itt a Családi Öröknaptár!

Már egy óvodás gyerkőc programjait sem egyszerű követni: hétfőre kell tornafelszerelés, kedden logopédiára jár, csütörtökön úszni mennek... Az iskolás már járhat edzésre, zeneiskolába, szakkörre, nyelvtanárhoz is, és akkor még nem is szóltunk anya jógaórájáról és apa fociedzéséről... A Családi Öröknaptár segítségével egy pillantással átláthatóvá válnak a programok!

Az Öröknaptárt úgy készítettük el, hogy akár egy ovis számára is átlátható legyen. Az egyes oszlopokban a családtagok kaptak helyet, a szülők és egy-öt gyermek programja fér a naptárba. A sorokban a hét napjai szerepelnek. Az Öröknaptár egy példányát tehetitek központi helyre, ahol mindenki láthatja (pl. hűtőszekrény ajtaja, üzenőtábla), de a gyerkőcök kaphatnak egy-egy példányt maguknak is. Ha olvasni még nem tudó gyermek is van a családban, használjatok szimbólumokat, pl. fociedzés: labda, úszás: úszószemüveg stb.

Kattints a képre, töltsd le a családtagok számának megfelelő verziót

és máris nyomtathatod a Családi Öröknaptárt!

Neked ajánljuk!

5 apró szokás, amitől kiegyensúlyozottabb lesz a családi élet

Van, amikor minden egyszerre történik: a gyerekek beszélnek, a táska nincs bepakolva, a vacsora odakozmál, és persze épp akkor csöng a telefon. Ilyenkor a „kiegyensúlyozott családi élet” kifejezés leginkább egy távoli álomnak tűnik. Pedig nem a nagy, drámai változások segítenek, hanem azok az apró szokások, amik csendben, lassan átrendezik a napjainkat.

5 dolog, amit a természet jobban tanít, mint bármelyik iskola

Gyerekkorunkban magától értetődő volt, hogy kint játszunk. Faleveleket gyűjtöttünk, kavicsokat raktunk sorba, vagy csak lestük, ahogy a hangyák jönnek-mennek a járdán. Ma sok gyerek idejének nagy része zárt térben telik: iskola, otthon, képernyő.

A női termékenység titkai

A fogantatás és a születés misztérium. Ma már mintha ezt elfelejtettük volna. Mintha a nők már nem bíznának a testükben és abban, hogy képesek egy gyermeket a világra hozni. Egyre inkább támaszkodnak a külső hatásokra, orvosi segítségre. A külső hatások miatt is, hiszen a társadalom nyomása és a stresszes környezet egyáltalán nem segít a nyugodt gyermekvállalásban. Sok nő egyre később, gyakran csak a negyvenes éveiben jut el oda, hogy megtalálja a megfelelő párt, akivel családot alapítana, és biztos egzisztenciát is tud maga mögött. A testünk ilyenkor még alkalmas a babavállalásra, de nem mindegy hogy addig hogyan éltünk. Mit történt testünkkel, lelkünkkel.

Egészséges őszi sütik bűntudat nélkül

Az ősz a sült alma, az illatos fűszerek és a sütőtök szezonja nálam, főleg, ha már kint beköszönt a csípős idő. Ilyenkor egy házi sütemény nem csak a testet, de a lelket is felmelegíti. Mit süssünk, ha az őszi ízek élvezete mellett az egészség is fontos szempont számunkra?