Mozgás ovisoknak és kisiskolásoknak

Időpont: 2021. január 28-február 25., csütörtökönként 17.00
Helyszín: online esemény

Csili Művelődési Központ eseménye

Online műsoraink sorában januártól a kicsiknek is kínálunk a mozgásukat, ügyességüket fejlesztő programokat. A művészi torna alapjait Zémann Erika szakedző, a klasszikus balett lépéseit, mozdulatait pedig Balogh Rita balettmester bemutatói, útmutatói nyomán sajátíthatják el és gyakorolhatják.

Január 28, csütörtök 17 óra Klasszikus balett
Február 4., csütörtök 17 óra Művészi torna
Február 11., csütörtök 17 óra Klasszikus balett
Február 18., csütörtök 17 óra Művészi torna
Február 25., csütörtök 17 óra Klasszikus balett

További infó

- Budapestimami -

Neked ajánljuk!

Az ADHD-s gyerek agya másként reagál jutalomra, büntetésre

Miért vallanak kudarcot a hagyományos nevelési módszerek az ADHD-s gyerekeknél? Az október a figyelemhiányos hiperaktivitás-zavar (ADHD) és a diszlexia tudatosításának hónapja. A viselkedési tünetek mögött gyakran specifikus kognitív gyengeségek állnak. Szerencsére ma már egyre kevésbé azonosítjuk az ADHD-t a „rosszasággal”, azonban sok szülő és pedagógus szembesül azzal a kihívással, hogy a hagyományos nevelési eszközök nem működnek. De a szakértő szerint az ADHD-val élő gyermekek motiválására is megtalálhatjuk a hatékony. stratégiát.

Kézjel és koktél - segélykérés bántalmazás esetén

A legutóbb történt, kiskorút ért bántalmazás esete mellett szülőként sem mehetünk el szó nélkül, fel kell vennünk a kesztyűt és felkészítenünk gyermekeinket az ilyen helyzetekre is.

Kémia a konyhában - avagy: Hogyan főzz jobban, okosabban?

Ételt készíteni nem annyira bonyolult, mint embert juttatni a Marsra. De rengeteg olyan tipp és trükk létezik, amitől vagy a végeredmény lesz jobb, vagy az életed könnyebb. Ezekből mutatunk most néhányat.

Mit egyek, hogy egészséges legyek? Ismerd meg a Hormonkontroll étrendet!

Változni, soha nem könnyű! A berögzült szokások, a napi rutin gördülékennyé teszik a mindennapokat. Az étkezésünkön változtatunk szinte a legnehezebben! Megszoktunk bizonyos ételeket, ízeket, és a hétköznapi rohanásban sokszor úgy gondoljuk, nincs idő az egészséges ételekre. Ha jobban belegondolunk, az egészség, a szép bőr, és a megfelelő testsúly titka is éppen itt kezdődik - a tányérunknál.