A élet első 6 hónapjában - ahogy azt korábbi cikkemben írtam-, kulcsfontosságú az anyatejes táplálás, a baba számára a születést követően ez a legtökéletesebb táplálék. A szoptatás körüli kezdeti nehézségek idején sokszor túlaggódnak az újdonsült anyukák, hogy elegendő mennyiségű, illetve megfelelő minőségű-e a tejük. Aggodalomra azonban a legtöbb esetben nincs ok: az anyatej mennyisége és összetétele a kisbaba igényei szerint változik (akár egy etetésen belül is).
Előző havi cikkemre (Szoptatás a császármetszés után) nagyon sok pozitív visszajelzés érkezett, úgy gondoltam, a szoptatás fontosságáról is érdemes pár szót ejteni
Gyakran találkozom azzal a megállapítással, hogy „Császárosként nem tudtam szoptatni, fel is adtam hamar”. Ügyfeleim, ismerőseim meglepődnek, amikor azt válaszolom: „Az én két gyermekem is császármetszéssel jött a világra, az egyiküknél 18 hónapig voltam anyatejleadó!” Egyszóval: a császármetszés nem akadálya a szoptatásnak!
Mikor mit kell tudni a babának? Jó, hogy ezt/azt csinálja? A testvére nem kúszott, lehet ő sem fog? Már feláll, pedig még csak 10 hónapos… még nem áll fel pedig már 1 éves! Minden rendben van a mozgásfejlődésével? Ezekre a kérdésekre igyekszünk válaszolni jelen cikkünkben, valamint felvázoljuk az egészséges mozgásfejlődés alappilléreit.
A koszmó a kisbabák, csecsemők fején megjelenő elváltozás, amitől kezdetben sok édesanya megijed. De nincs szégyenkezni valója senkinek, hisz a gond orvosolható!
Egyre gyakrabban merül fel, hogy a szülők babaöbölben vagy más néven szülői ágy mellé helyezhető babaágyban altatják gyerkőcüket. Ez nagyon kényelmes megoldást jelent az anyukának, mivel ha megéhezik éjszaka a baba, nem kell felkelnie.
Légzésfigyelőt választani a kisbabád számára fontos lépés lehet, különösen, ha aggódsz a hirtelen csecsemőhalál szindróma (Sudden Infant Death Syndrome, SIDS) vagy egyéb légzési problémák miatt.
A hozzátáplálás, a hozzá vezető út és az egész hozzátáplálási folyamat komoly kihívás elé állítja a szülőket. Csokorba szedtem a leggyakoribb hibákat, hogy megkönnyítsem az utat.
Használt babahordozót venni gazdaságos és ráadásul még környezettudatos is. Nem véletlen, hogy bödületes ütemben pörög a használt hordozók piaca. Rendkívül jó vételekre lehet mostanság lecsapni. De honnan vásároljunk biztonságosan? Honnan tudjuk, hogy nem fogunk mellé? Ezt gyűjtöttem itt és most össze nektek.
Bizonyos élethelyzetekben úgy alakul, hogy az édesanyának tápszerrel vagy előre lefejt anyatejjel szükséges táplálnia babáját. Ennek sok oka lehet – aminek elemzésére és helyességének eldöntésére ez a cikk nem hivatott – nem is ez a célom. Inkább az, hogy segítséget nyújtsak azoknak az édesanyáknak, akik cumisüveg segítségével táplálják gyermeküket.
Kicsi gyerekekkel strandszezon? Fürdős kendő nélkül maga az extrém sport. A vízben használatos hordozók tökéletes biztonságot adnak babánknak, miközben a tesók számára mindkét kezünk szabad. Nem csúnya kapitalista furmányság áll a fürdős kendők mögött, hanem masszív funkcionalizmus. Mondom, miért!
Egyik percben még kiszámíthatatlan zuhék húzzák keresztbe a nyári szüneti programjainkat, a következő fél órában pedig már napsütéses idő van. Végre el tudnánk jutni a családdal kikapcsolódni, pihenni, esetleg kimaradnánk az esküvő szezonban kicsit egy lagzin. Erre tökéletes a hordozás. Igen ám, de milyen hurciban nem sülünk össze a babánkkal? Hogyan öltözzünk a kényelmesebb nyári hordozáshoz? Nézzük át gyorsan egy naptejezésnyi idő alatt!
A hordozós kérdések sorrendjének garantált dobogósa a "Melyik hordozó a legjobb?" A verseny kemény. Az ideális darab maximálisan egészséges és biztonságos kell legyen a babátoknak, és tökéletesen kényelmes kell legyen számotokra.
Gyermekágy... A fogalom, amit akkor értesz meg igazán, mikor az első gyerek megszületik. A fogalom, aminek csak édes emlékét és vágyát őrződ, mikor a többedik gyerek születik. Azért tegyünk hozzá gyorsan, hogy ettől még ugyanúgy szükség lenne rá.
Lehet, hogy a gyermekeink bőrét fölöslegesen túlápoljuk? Az újszülöttkortól használható hatalmas fürdető, sampon, testápoló, popsikrém, kenőcs, hintőpor, popsitörlő, babaparfüm és krém kínálat sok kismamát elbizonytalaníthat, főleg ha meghallgatják a nagy márkák reklámszövegeit is. Biztos, hogy a sok megszokás, bevett gyakorlat nem szorul revízióra? És hogyan jelenhet meg a fenntarthatóság, a zero waste az újszülöttek, csecsemők, kisgyermekek ápolásában? Erre keresi a válaszokat a Tudatos Vásárlók legújabb kampánya, amelyben Dr. Lengyel Boglárka gyermekorvos segítségével lerántják a leplet számos babaápolási tévhitről és berögződésről.
A szülővé válás élménye meghatározó. Bár az elmúlt évtizedekben ez a felismerés sokat alakított a szülészeti gyakorlaton, még sajnos napjainkban is gyakoriak a nehéz vagy elkülönítő szülésélmények. A hordozás adta testközelség a mindennapokba csempészett lélekgyógyír. Azzal, hogy az újszülött babánkat magunkra kötjük, beindítunk olyan hormonális és lelki működéseket, melyek segítik az összehangolódást.
Ha valakivel a hordozásról kezdek beszélgetni, az mindig adni szokta magát, hogy a kendők és társaik a babakocsi szabadabb mozgást adó alternatívái. Ez tökéletesen így van, ám a hordozóeszközök ennél jóval többet tudnak.
Az érintéssel együtt járó mozgás valószínűleg a legerősebb inger, ami újszülöttünket éri. A jógában ez a stimuláció a szülő és a kisbaba kölcsönös részvételével történik, a baba ritmusában. A szülők számára a jógapózok mély ellazulást eredményeznek, a csecsemők pedig megnyugszanak tőlük.
...Ugye, milyen bizarr? Nem véletlen: nincs nagyobb vágy-gyilkos, mint egy csecsemő az ágyban (krónikus esetben kisgyerek), vagy ha annyira beleragadunk a szülői szerepeinkbe, hogy már csak per' Anyu/Apu -szólítjuk egymást. Ki akarna szexelni a szüleivel?! Mit tehetünk, hogy megmaradjunk szerető társnak, szeretkező párnak is a kisbaba mellett? Mikortól reális ezt elvárni? Családterápiában is jártas szexuálpszichológus tapasztalati tudásmegosztása következik.
Amikor egy pár megtudja, hogy megszületik várva várt gyermekük, sok mindenre felkészülnek. Az anyák kismamaruhákat vesznek, apró bodykat válogatnak, átalakítják a lakást, hogy amikor megérkezik a csöppség, minden meglegyen, mindenre felkészülten várják.
Az illóolajok természetes aromás összetevői a növényeknek, tekinthetjük a növények „lelkének” is, különböző részekből nyerik, hatékony és biztonságos, ha az adagolás és a felhasználási mód megfelelő!
Miért fontos a pici orrok tisztítása? Úgy tűnhet, hogy a nátha nem nagy ügy. Persze, zavarja a babát (és így téged is), de „előbb vagy utóbb magától elmúlik” – mondja a közhiedelem. Nos, ez nem egészen így van.
A regulációs zavar kifejezés még kevésbé elterjedt fogalom, de a problémák, amelyeket ez a fogalom takar, ismerősek lehetnek a kisgyermeket nevelő családok számára.
Itt a Vágatlan Május! Na ez igazán tetszeni fog a családnak, akárki is vágja a füvet nálatok! A nemzetközi kezdeményezés még 2019-ben Angliából indult, célja, hogy felhívja a beporzóbarát kertek jelentőségére a figyelmet.
Szia Anya! Visszahívla… de, persze, hogy fontos vagy… tudom, hogy ebben a hónapban még nem hívtalak, de még csak elseje van. Nem azért akarom letenni, mert már legszívesebben a temetőben tudnálak.
Május első vasárnapja Anyák napja mellett a nevetés világnapja is.
Egy szívből jövő nevetés jót tesz az egész testnek és léleknek. Nem csupán a stresszt csökkenti vagy az immunrendszert erősíti, hanem segít megelőzni a depressziót és javítja az önértékelést is.